Как победить прокрастинацию. 28-дневный план с практическими советами и примерами [Николай Щербатюк]

[Aноним]

Ссылка на картинку

В книге вы найдете практические советы и проверенные техники, которые помогут преодолеть прокрастинацию, улучшить концентрацию и достичь своих целей.

Вы научитесь:

• разбивать задачи на более мелкие шаги
• использовать метод SMART
• применять матрицу Эйзенхауэра
• и многое другое.

Кроме того, книга предлагает 28−дневный план внедрения идей для борьбы с прокрастинацией, который поможет вам шаг за шагом повышать свою продуктивность.

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Читать далее...

Показать больше